Sporcu Masajı

Sporcu masajı; fiziksel aktivite öncesi veya sonrası uygulanan, bedeni rahatlatmaya ve hareketliliği desteklemeye yönelik özel bir masaj türüdür. Kas gruplarına yönelik daha yoğun ve kontrollü tekniklerle yapılan bu masaj, sporcuların performansını korumasına ve beden farkındalığını artırmasına yardımcı olur.

Antrenman öncesi uygulandığında vücudun hazırlanmasına, sonrasında ise dinlenme sürecinin daha konforlu geçmesine katkı sağlar. Masaj sırasında uygulanan hareketler, kasların gevşemesini desteklerken esnekliğe de olumlu etkide bulunabilir.

Sporcu masajı yalnızca profesyonel sporculara değil, aktif yaşam tarzını benimseyen herkes için uygundur. Düzenli uygulamalarla beraber daha dengeli bir beden hissi oluşturulabilir.

Mavi Life Spa’da sporcu masajı, deneyimli uzmanlar tarafından uygulanır ve kişinin ihtiyaçlarına göre planlanır. Hareketli yaşamınıza sağlıklı bir denge kazandırmak için sizi merkezimize bekliyoruz.